Votre compte Fitimyze inclut les deux rôles à la fois : coach et athlète. Vous pouvez donc vous assigner l'un de vos propres programmes pour voir exactement ce que vos athlètes voient, depuis la liste des séances jusqu'au déroulement d'une séance en cours. C'est aussi la façon la plus rapide de suivre votre propre entraînement depuis le même compte.

Étape 1 : assigner le programme à votre profil athlète

Depuis la page Programmes, cliquez sur l'icône de modification (crayon) du programme que vous souhaitez tester.

Liste des programmes

Dans l'éditeur du programme, allez sur l'onglet Athlètes.

Onglet Athlètes vide

Cliquez sur "Ajouter un athlète". Une fenêtre s'ouvre avec la liste de vos athlètes disponibles. Votre propre profil athlète y figure.

Modale d'ajout d'athlète

Cliquez sur votre nom pour vous sélectionner. Une confirmation vous est demandée : cliquez sur "Oui" pour valider.

Confirmation d'ajou

Votre profil athlète apparaît dans le tableau des athlètes assignés au programme.

Athlète assigné au programme

Étape 2 : basculer vers votre espace athlète

Dans la sidebar à gauche, cliquez sur Paramètres. La page affiche trois options : Mon profil coach, Mot de passe et Basculer vers mon espace athlète.

Paramètres, lien de bascule

Cliquez sur "Basculer vers mon espace athlète" pour accéder à l'interface athlète.

Étape 3 : retrouver le programme et lancer une séance

L'interface athlète est optimisée pour le mobile. Vous arrivez directement sur la page Programmes, qui liste les programmes qui vous sont assignés. Le programme que vous venez d'assigner y apparaît.

Programmes côté athlète

Appuyez sur la carte du programme pour afficher son contenu. Les séances sont listées avec un bouton "Commencer" et un accordéon "Afficher les exercices" pour consulter le détail avant de démarrer.

Détail du programme avec les séances

Appuyez sur "Afficher les exercices" pour vérifier les paramètres d'une séance : noms des exercices, séries, répétitions, charges.

Exercices de la séance développés

Quand vous êtes prêt, appuyez sur "Commencer". Une fenêtre de confirmation s'affiche.

Confirmation de démarrage

Appuyez sur "Oui" pour lancer la séance. Vous entrez dans le mode séance : chaque exercice s'affiche série par série avec ses paramètres (charge, répétitions, temps de repos…). Appuyez sur "Valider" après chaque série pour passer à la suivante.

Séance en cours

Conclusion

Vous pouvez vous assigner n'importe lequel de vos programmes pour tester l'expérience côté athlète. C'est utile pour vérifier que votre programme est bien configuré avant de l'envoyer à vos vrais athlètes, ou pour suivre votre propre entraînement depuis le même compte.